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压力大失眠可以如何缓解?

压力山大这个词大家并不陌生,可以说是非常熟悉的网络流行语。仔细想想,这还是2011年流行...

20-01-19

冬季容易造成失眠

伴随着秋天最后一个节令的完成,北方地区早已进到冬天,哈尔滨市等地都早已下雪了。针对...

20-01-19

长期失眠会影响身体抵抗力

许多人不把失眠症当回事儿,感觉,仅仅 晚上睡不好。实际上,能被称作失眠症,就并不是单...

20-01-19

失眠主要原因是手机

不知道从什么时候起,熬夜早已变成了年青人的一种生活常态化,许多 人夜里在床上怀着手机...

20-01-19

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